Diario de Laura4481, 28 jul. 19

29 28.3 post 10gg mare-monti
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:
1983 kcal Grasa: 61,60g | Prot: 106,70g | Carbh: 247,16g.   Desayuno: Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Almuerzo: Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (Espresso), Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Bonduelle Mais Bio, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. Cena: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Granfetta, Molino Rossetto Farina di Riso, Uovo, Fontina, Zucchine, Jocca Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Digestive, Land Burro, Buitoni Granfetta, Panmonviso Biscotto Salute, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Mila Skyr Caffè, Albicocche. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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