Diario de ogyoglethorpe89, 28 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 37,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:
2934 kcal Grasa: 124,26g | Prot: 177,59g | Carbh: 283,42g.   Desayuno: Kroger Jumbo Biscuits Flaky Butter, Light sausage gravy, Egg. Almuerzo: Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Vegetable Oil, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Tomato soup. Cena: Kroger Fat Free Sour Cream, Sabra Mango Peach Salsa, Kroger Spicy Guacamole, Ole Corn Tostadas, La Sierra Charro Beans, Great Value Frozen Chicken Breast Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Frigo Light String Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Boar's Head Turkey Pepperoni, Frigo Light String Cheese, Snickers Ice Cream Bar (50g). más...
2942 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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