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6/10 非常之小弧度的下降，不過還好不是上升😅
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 68,51g | Prot: 106,34g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: 雞蛋, 台糖 大豆沙拉油, 全麥土司, 博客 原味切片火腿, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司. Almuerzo: 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 麻辣豬血豆腐煲, 光全 濃豆漿 特濃5.1. Cena: 烤雞, 中華 火鍋豆腐, 四季豆, 高麗菜, 四季豆. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 堅果日記, 聯華食品 可樂果-麻辣鍋口味. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mina Chen .
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