Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 87,42g | Carbh: 69,12g.
Desayuno: Coffee with Milk, Cucumber (with Peel) , Dole Frozen Mixed Fruit, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Salted Caramel, Glory Foods Kale Greens. Almuerzo: Food Lion Provolone Cheese , Lettuce, Taste of Inspirations All Natural Turkey Breast. Cena: Food Lion Greek Yogurt, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Coffee with Milk, Apples , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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