Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 86,25g | Prot: 86,42g | Carbh: 282,12g.
Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Braeburn Äpfeln, Burger Landknäcke Sesam, Little Lunch Erbseneintopf, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zwetschgen, Banane. Cena: My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Corny Dunkle Schoko , Corny Weiße Schokolade & Kokos, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Aldi Snack Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, Schokoladenstückchen, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, My Muesli Mandel Nilk, Beavita Vitalkost, Qi2 Woman Protein Shake. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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