Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 98,52g | Carbh: 217,13g.
Desayuno: Mélange de Fruits Secs, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lidl Fraises Congelées. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Truite Arc-en-Ciel Sauvage. Cena: Nectarines, Fleury Michon Surimi, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Pasa Bocas / Otros: Nectarines. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinamaevaoceane
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