Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2013
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 21,64g | Prot: 80,50g | Carbh: 154,27g.
Desayuno: guava, milk. Almuerzo: nescafe, fish soup. Cena: carrot juice. Pasa Bocas / Otros: guava, longan, 1 cup bean curd. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShengYen
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