Diario de giuseppemar1963, 29 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
67 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
2065 kcal Grasa: 83,02g | Prot: 87,93g | Carbh: 250,17g.   Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Philadelphia Philadelphia Light. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori, Albicocche, Pesca Noce, Vallelata Mozzarella Fresca, Noci, Prugne, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Pesca Noce, Prugne, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Pomodori, Lattuga, Carne di Cavallo, Panini di Grano. Pasa Bocas / Otros: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Croissant o Cornetto, Ricotta di Pecora. más...
1639 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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