Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2755 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 182,56g | Carbh: 337,91g.
Desayuno: Peito de Frango Cozido (Thiago), da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago. Almuerzo: Nestlé Leite Integral Ninho Caixa, Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. Cena: Alface, Dona Benta Linguine, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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