Diario de vmjohnson, 29 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1235 kcal Grasa: 27,64g | Prot: 118,31g | Carbh: 124,14g.   Desayuno: Purely Inspired Berry Burst Protein Bar. Almuerzo: Broccoli , Cauliflower , Diesel New Zealand Whey Isolate. Cena: Diesel New Zealand Whey Isolate, Suzie's Thin Cakes, Kraft Smooth Peanut Butter, Purely Inspired Berry Burst Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Jello, Oranj Green Goddess Smoothie, Pure Vita Labs Plant-Pro Fermented and Sprouted Protein Powder. más...
751 kcal Ejercicio: Bikram Yoga - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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