Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 47,32g | Prot: 64,54g | Carbh: 306,08g.
Desayuno: Colussi Il Granturchese, Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Melone, Salame, Pane Comune, Coop Melanzane alla Parmigiana, Pane Comune, Pasta al Pomodoro. Cena: Doria Semplicissimi Cacao e Latte, Coop Fette Biscottate Dorate, Coop Marmellata di More, Latte Scremato. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 34 minutos, Durmiendo - 5 horas y 44 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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