|
66,8
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 92,36g | Carbh: 229,09g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Абрикос, Сахарный Песок, Пятерочка Банан, Яйцо, Заливные Луга Творог 9%, Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Борщ с Курицей. Cena: Сахарный Песок, Щелковохлеб Плюшка Московская, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Белевская Пастила Заварная Детская, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Варенье Малиновое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|