Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 73,79g | Carbh: 137,99g.
Desayuno: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП, Абрикосы, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Almuerzo: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Три Правила Салат Цезарь , Арбуз, Кофе с Молоком, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Магнит Персик. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|