Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2013
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 54,90g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: quaker regular oatmeal, quaker oatmeal peaches & cream. Almuerzo: tomato, eggs free range, white wheat bread. Cena: cocktail sauce, shrimp, bacon, whole grain rotini, carrot, tomato, kraft ranch dressing, cucumber. Pasa Bocas / Otros: sweet potato, tangerine, pineapple. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wareagle1
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