Diario de julia_82, 30 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1244 kcal Grasa: 45,27g | Prot: 54,10g | Carbh: 154,33g.   Desayuno: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pâturages Naturais, Carottes, Concombre (avec Peau), Courgette, Tomates, Old El Paso Tortillas de Blé. Almuerzo: Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes . Cena: Morbier, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pâturages Naturais, Poivrons Verts, Tomates, Blanc de Poulet, Président Emmental Râpé, Old El Paso Tortillas de Blé. Pasa Bocas / Otros: Noix de Cajou Grillées Non Salées. más...
1512 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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