Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2013
|
100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 45,12g | Prot: 43,54g | Carbh: 372,38g.
Desayuno: Banana, Honey Nut Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels Hy Vee, Orange, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Combination Fried Rice, Pepsi (Can). Cena: Pepsi (Can), Hot Dog Franks. Pasa Bocas / Otros: Pepsi (Can), Orange, Banana. más...
|
|
3042 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Don Dizzisel
|