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28.3 27.8
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 84,82g | Prot: 120,68g | Carbh: 220,67g.
Desayuno: Vivani Cioccolato Fondente Extra 70%, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Rapunzel Puree di Cocco, Lamponi, Mirtilli, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Peperoni, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Bieta Lessa, Fagiolini Verdi, Melanzana, Zucchine, Carote, Pane Bianco, Conad Prosciutto Cotto Praga , Ricotta (Latte Intero), Riso Bianco, Gelato. Cena: Venchi Suprema Fondente, Lamponi, Mirtilli, Andechser Natur Yogurt Greco 0.2% Grassi, Venchi Suprema Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Buitoni Granfetta, Totani. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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