Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 183,23g | Carbh: 163,32g.
Desayuno: Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Insalata Mista Verde, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Prosciutto Crudo, Melone, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Esselunga My Party Cocktail Salato. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Fiorentini Si & no di Mais, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Esselunga Arrosto di Tacchino, Prugne. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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