Diario de ol-gushhi, 30 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1698 kcal Grasa: 64,31g | Prot: 94,14g | Carbh: 188,47g.   Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Шарлотка с Яблоками, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель (с Кожурой). Cena: Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Красное Яблоко, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. más...
173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ol-gushhi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.