Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 26,14g | Prot: 28,73g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Хлебец, Яшкино Конфеты Ярче, Овощное Рагу, Гречка. Almuerzo: Хлебец, Яшкино Конфеты Ярче, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Хлебец. Cena: Хлебец, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка пешком - 1 hora y 20 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mauvemoth
|