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Ser cada dia mais saudável é o alvo
Diario
30 jul. 19
Diario de Ser cada dia mais saudável é o alvo, 30 jul. 19
Perfil de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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Minha barrinha está ficando verdinha ,que emoção.
75,6 kg
Disminuído hasta ahora:
32,4 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2019:
1176 kcal
Grasa: 50,81g | Prot: 115,06g | Carbh: 57,82g.
Desayuno:
Italac Leite Integral.
Almuerzo:
Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Ovo de Codorna.
Cena:
Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Ovo.
Pasa Bocas / Otros:
Italac Leite Integral.
más...
1808 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
43 Seguidores
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Comentarios
o que isso significa? desculpe a ignorância mas sou novata. 🙋🏻♀️
30 jul. 19 por el miembro:
Lady Pepper
Significa que ela está chegando onde quer. Questão peso.
30 jul. 19 por el miembro:
Chellycombro
Parabéns! Falta pouco para que ela fique azul 👏🏻👏🏻👏🏻🎯🎯🎯💎💎💎
30 jul. 19 por el miembro:
LCIbérica
Super parabéns!!! E que venha azul.🎉🎈👏😘
30 jul. 19 por el miembro:
SANI.OLIVEI
Obrigada pelo apoio de vcs ... Com certeza participar nessa comunidade tem me ajudado bastante na caminhada.
30 jul. 19 por el miembro:
Ser cada dia mais saudável é o alvo
Nossa! Queria ter a metade da sua dedicação... está de Parabéns!!
30 jul. 19 por el miembro:
Valentinna Eloah
Huhu!!! Parabéns!!!
30 jul. 19 por el miembro:
K_mickey
parabenssss
30 jul. 19 por el miembro:
mandswho
👏👏👏 Muito bom Paula, parabéns 😃💪😘😘😘
30 jul. 19 por el miembro:
catia tere
Parabéns continue seguindo em frente a dieta!
30 jul. 19 por el miembro:
Fernando Gabriel
Obrigado pessoal,vcs são um incentivo e tanto 🤗🤝👏👏👏
30 jul. 19 por el miembro:
Ser cada dia mais saudável é o alvo
Arrasou!!! Parabéns não vejo a hora da minha mudar também 😊😍
31 jul. 19 por el miembro:
Rosecabral
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