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30 jul. 19
Diario de lesamore, 30 jul. 19
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It feels good 💪🏼 07/30/2019
62,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2019:
318 kcal
Grasa: 23,45g | Prot: 20,07g | Carbh: 8,37g.
Almuerzo:
Golden Corral Spring Mix Lettuce, Tomatoes, Blue Cheese, Deep-Fried Pork Rinds, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Nice!
30 jul. 19 por el miembro:
shirfleur 1
Yes, it does. Great work!!
30 jul. 19 por el miembro:
Erquiaga
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