Diario de tepit, 30 jul. 19

De vuelta de vacaciones 😳🤯
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1665 kcal Grasa: 44,42g | Prot: 74,60g | Carbh: 238,91g.   Desayuno: Plátano, Colun Leche Semi Descremada, Piwen Mix Desayuno, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomates, Vivo Tallarines, Porotos con Mazamorra. Cena: Plátano, Mandarinas, Aceite de Oliva, Piwen Mix Silvestre sin Sal, Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Light, Lider Choclo en Granos, Colun Quesillo Light, Lechuga, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Piwen Mix Desayuno, Colun Leche Semi Descremada. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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