Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 55,98g | Carbh: 68,54g.
Desayuno: Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Almuerzo: Pace Picante Medium Salsa, Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz), Lettuce, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. Cena: Trader Joe's Albacore Tuna Salad, Lettuce, Great Value Corn on The Cob, Land O'Lakes Light Butter. Pasa Bocas / Otros: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Raisins. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de UK cats
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