Diario de alohaerba92, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
2101 kcal Grasa: 31,55g | Prot: 160,86g | Carbh: 254,16g.   Desayuno: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Mulino Bianco Molinetti, Cioccolato Fondente Lindt 85% MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO. Cena: Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Sale MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO,  Salmone Selvaggio le Specialità di Beppe MIO,  Broccoli Surgelato U2 MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente Lindt 85% MIO, Choco Crusties Manusol MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
3146 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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