Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 28,63g | Prot: 153,21g | Carbh: 388,75g.
Desayuno: Pam Panorama Corn Flakes, Valfrutta Confettura 100% Veggie Fragola Rapa Rossa, Now Foods Ultra Omega 3, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%. Almuerzo: Zucchine Grigliate, Calvé Ketchup Light, Kraft Mayonnaise Leggera, Pane Multicereali, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Semplicemente Frutta Ananas Essiccato , Olio d'oliva, Conad Tonno al Naturale, Freshona Pisellini Finissimi, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Belbake Uva Sultanina, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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