Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
694 kcal
|
Grasa: 14,32g | Prot: 68,24g | Carbh: 79,26g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Абрикос, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рыба Отварная, Брокколи на Пару, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Cena: Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kim_nest
|