Diario de H.M.K.2, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
1769 kcal Grasa: 63,87g | Prot: 118,31g | Carbh: 178,71g.   Desayuno: Plattpfirsich, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Llid Schnelles Paprikaschnitzel mit Selleriepüree. Cena: Eridanous Haselnussriegel , Plattpfirsich. Pasa Bocas / Otros: Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Beavita Vitalkost, Qi2 Woman Protein Shake. más...
1747 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
peso estable

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