Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2907 kcal
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Grasa: 98,18g | Prot: 174,68g | Carbh: 333,36g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Latte Coffee, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Cena: Iced Tea, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Nasi Lemak, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Kental Manis, Cheddar Cheese , Cooked Cassava (Yuca Blanca), Potato French Fries, Latte Coffee, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Boiled Egg. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhenaldo
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