Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 161,96g | Prot: 75,64g | Carbh: 47,13g.
Desayuno: 豬肉碎, 家樂福 牛肉片, 龍鬚菜, 玉米筍, 玉米筍, 水煮蛋, 咖啡, 酪梨, 玉米筍. Almuerzo: 咖啡, 全聯 北海道千層. Cena: 玉米筍, 玉米筍, 地瓜葉, 雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
爬山 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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