Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 21,07g | Prot: 67,08g | Carbh: 175,11g.
Desayuno: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Оленина , Мистраль Бурый Рис Отварной, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оленина , Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Jacobs Caffè Crema. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NINA-KARIBYAN1975
|