Я поняла, что мне надо повысить калораж. И теперь попробую есть на 1400.
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 30,42g | Prot: 49,61g | Carbh: 72,28g.
Desayuno: Белый Хлеб, С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка, Макароны Отварные. Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Дымов Ветчина Вареная из Окорока. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masha.biryukova
|