Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 83,42g | Prot: 49,62g | Carbh: 64,27g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Honey , Butter , Almond Pancakes. Cena: Fried Egg with Fat, Dawn Bran Bread . Pasa Bocas / Otros: Tea (Instant Powder, Decaffeinated, Unsweetened). más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
walk - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, abs+upper body+cardio - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sophia khan
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