Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 17,54g | Prot: 38,92g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Indomart Tempe Mendoan, Chicken Nuggets, Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice. Almuerzo: Oatmeal, Mango. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisahkr
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