Diario de Graciela.Lado, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
1066 kcal Grasa: 39,08g | Prot: 91,89g | Carbh: 93,01g.   Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Egg, Baby Spinach. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Kiwi Fruit, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Watermelon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Tomatoes, Mushrooms, Dole Baby Arugula with Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Sabra Greek Olive Hummus, Carrots, Blueberries, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. más...
2141 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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