Diario de ogyoglethorpe89, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
2391 kcal Grasa: 124,19g | Prot: 164,17g | Carbh: 155,65g.   Desayuno: Light sausage gravy, Egg, Pillsbury Grands! Mini Buttermilk Biscuits. Cena: Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Smithfield Thick Cut Bacon, Kroger Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Mt. Olive Pepperoncini, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Gulden's Spicy Brown Mustard. Pasa Bocas / Otros: Snickers Ice Cream Bar (50g), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Boar's Head Turkey Pepperoni, Frigo Light String Cheese. más...
2543 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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