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體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率24.9%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1139kcal
身體年齡28歲
內臟脂肪2
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4056 kcal
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Grasa: 117,98g | Prot: 118,17g | Carbh: 508,58g.
Desayuno: 拉亞 起司蛋餅. Almuerzo: 萊爾富 一碗排骨飯. Cena: 萊爾富 日式咖哩雞飯, 全家 甘口咖哩雞飯, 7-11 佛蒙特咖哩飯. Pasa Bocas / Otros: Royal 豆沙蛋黃小月餅. más...
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peso estable
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