Diario de b023953, 01 ago. 19

三天假期過去馬上打回原型
早 巧克力 甘百1
午 滷雞腿便當 半 地瓜片
晚 滷味 米血 芋頭糕 豆皮 牛肉(少)空心菜
💩
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
1137 kcal Grasa: 45,96g | Prot: 50,48g | Carbh: 127,70g.   Desayuno: 拿鐵咖啡, 甘百世 巧克力粉杏仁豆. Almuerzo: 雞腿便當. Cena: Kirkland 牛梅花肉片, 水晶餃, 蘿蔔糕, 米血糕. Pasa Bocas / Otros: 喜年來 蛋捲, 喜年來 蛋捲, 卡迪那 地瓜條. más...
1516 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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