Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 72,33g | Prot: 89,60g | Carbh: 119,56g.
Desayuno: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Boiled Egg. Almuerzo: Indomaret Kacang Medan, Fried Tofu, Fried Egg. Cena: Nasi Putih, Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Chicken Kebab, Mango, Guava. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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