Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2013
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 61,74g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Original English Muffins, French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: olivio , Sour Dough Bread, Fried Egg without Fat, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch. Cena: White Rice, General Tso's Sauce & Glaze, Red Bell Pepper, Green Snap Beans, Broccoli, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, raspberries , Fuji Apples. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de contagiousd
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