Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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140,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 139,67g | Prot: 154,49g | Carbh: 58,87g.
Desayuno: Scrambled Egg, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Wendy's Tomato (1 Slice). Almuerzo: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Giant Green Bean Casserole. Pasa Bocas / Otros: Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy, Atkins Caramel Chocolate Nut Roll (Subtracting Sugar Alcohols), Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegasus9
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