Diario de alohaerba92, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
2463 kcal Grasa: 37,83g | Prot: 160,47g | Carbh: 354,95g.   Desayuno: Yulty Arachide MIO, Miele Top Esselunga MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Pomodori Ciliegini MIO,  Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Uova Smart MIO. Cena: Esselunga Riso Basmati, Sale MIO,  Broccoli Surgelato U2 MIO,  Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
412 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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