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MariuszW.
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03 ago. 19
Diario de MariuszW., 03 ago. 19
Perfil de MariuszW.
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Chyba urosłem 🤔
72 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2019:
4870 kcal
Grasa: 284,25g | Prot: 228,05g | Carbh: 337,10g.
Desayuno:
Borówka Amerykańska, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Szynka Drobiowa, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały.
Almuerzo:
Grycan Lody Śmietankowe, Pizza Capriciosa.
Cena:
Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Borówka Amerykańska, Piątnica Serek Wiejski, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Trzeba będzie garderobę zmieniać 😱
03 ago. 19 por el miembro:
gating
E tam, po prostu wrócę do ubrań sprzed roku 😂
04 ago. 19 por el miembro:
MariuszW.
👍przezorny zawsze ubezpieczony😉
04 ago. 19 por el miembro:
gating
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