Diario de Marishabear, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
1678 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 93,66g | Carbh: 210,42g.   Desayuno: Чернослив в Шоколаде, Київхліб Сушки Київські, Don Jerez Ячменный Кофе, Naturgreen Соевое Молоко, Добродія Суміш Пластівців 9 Злаків, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Голубика. Almuerzo: Heinz Кетчуп , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Cena: Персики, Heinz Кетчуп , Чай, Куриные Грудки (Жареные), Білоцерківський Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Naturgreen Соевое Молоко, Don Jerez Ячменный Кофе, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Мёд, Бублик с Маком, Персики. más...
3129 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 15 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👏👏👏 
03 ago. 19 por el miembro: АннаАникина
Анна ❤️🌸 
03 ago. 19 por el miembro: Marishabear

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marishabear


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.