Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 84,78g | Prot: 209,87g | Carbh: 208,17g.
Desayuno: Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Rustikal, Äpfel, Sportness Eiweiß 50%, Babybel Mini Babybel, Kinder Bueno, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Almuerzo: Müller Protein Milchreis Vanille, Braune Champignons (Italienische Crimini), Linessa Mozzarella Light, Aldi Rahmspinat, Gut & Günstig Schlagsahne, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Cena: miree Französische Kräuter, Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Rustikal, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Rockstar Guava Pineapple. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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