Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 33,41g | Prot: 25,02g | Carbh: 134,48g.
Desayuno: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Peter's Corned Beef Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Co-Op Melon & Grape, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4690 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Planchado - 30 minutos, Sleeping - 7 horas, Apple Health - 15 minutos, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Lavado de Coches - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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