Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2013
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 90,96g | Prot: 119,45g | Carbh: 94,32g.
Almuerzo: light string cheese trader Joe's, all natural chicken and apple. Cena: crumbled bacon kirkland, italian dressing wishbone, mild cheddar cheese, Kirkland grilled chicken breast, cucumber slices, tomatoe, red leaf lettuce. Pasa Bocas / Otros: almond milk unsweetened silk, fiber one, atkins advantage milk chocolate shake, atkins advantage dark chocolate, atkins endulge caramel nut chew bar. más...
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3407 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de InTheRain
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