Diario de SuzyCostaLima, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
1473 kcal Grasa: 67,37g | Prot: 147,18g | Carbh: 67,69g.   Desayuno: Nestlé Chocolate em Pó 50%, Ovo Cozido, Banana Prata. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Chuchu Cozido, Friboi Coração de Alcatra. Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Friboi Coração de Alcatra, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Banana Prata, Ovo, Ovo Cozido, Qualitá Maçã. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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