Diario de ogyoglethorpe89, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
2947 kcal Grasa: 128,27g | Prot: 137,44g | Carbh: 312,37g.   Desayuno:  Tomato soup, European Type Grapes, Light sausage gravy, Egg, Pillsbury Grands! Mini Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Stop & Shop Sweet Gherkins, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Kraft Fat Free Mayonnaise, Egg, Mashed Potato. Cena: Ragu Simply Traditional Pasta Sauce, Snickers Ice Cream Bar (50g), Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, TGI Friday's Mozzarella Sticks with Marinara Sauce (Party Size), American Value Green Beans (Canned), Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros:  mashed potatoes cream cheese, Ritz Reduced Fat Crackers,  Tomato soup, Frigo Light String Cheese, Boar's Head Turkey Pepperoni. más...
3820 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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