Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 102,90g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Predilecta Geléia de Goiaba, Sadia Queijo Mussarela, Café, Ovo Cozido, Perdigão Presunto. Almuerzo: Ovo Cozido, Alface, Rúcula, Café, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Aipim (Cozido), Carne de Panela, Sopa de Feijão. Cena: Catchup, Arisco Maionese, Quaker Farinha de Aveia, Italac Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog, Vinho Tinto de Mesa, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Bergamota, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Santa Clara Leite Desnatado. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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